みなさん、こんにちは。
大きな地震があり、多くの方が困難な状況にあります。
私たちの町では揺れによる多少の被害はあったものの、
けがはなく、水も食料も電気もガスも足りています。
こんな日に、ニュースを見つめる以外にすることも無く
時間だけが一日、二日とすぎていきます。
なにができるんだろう、これから日本はどんな方向にすすむだろう、
どんな風に生きるべきか、どんな気持ちを大切にしようか。
いろんなことがあたまを巡っています。
どれだけ違う状況にいようといろんな人がいろんな場所で精一杯頑張っている
いまをより良くいきたいという願いで私たちは同じ場所にいると思います。
そう思うと、人々の風景と自分が重なり合い、気持ちを想像することができます。
多くの方から大丈夫なのかという連絡を頂いておりましたので、
こちらで元気な顔を報告させてもらいます。
元気にしています。不安になっても仕方がないので、
明るくあたたかい気持ちでいるようにしています。
どの場所でも、少しずつ静かに、いつもの日常が戻りますように。
これからつづくであろう復興の日々にみんなの力をあわせてがんばりましょう。
人間のちから、自然のちからを、同時に信じています。
星野道男展
黒磯から車で４５分ほどの馬頭という町の美術館で星野道夫展を見てきました。
いうまでもなく、実際に写真で見る星野道夫の世界は素晴らしかったです。この世界の中でずっと暮らしたい、と思う時間。でもわすれちゃいやすい世界でもあるんだな〜
夢のかなえ方
億万長者になる人は貯金残高が１万円でも、自分は１万円しか持っていない億万長者だと思えるそうです。１万円しか持っていないから無理だなと思うならどうでしょう・・・お金持ちになる話は例ですが、夢のかなえ方として、まずなりたい姿が自分の中で普通になっていてほしいと先生がいいました。なるほどなと思いました。１万円しかないけど、自分は億万長者なんだもん。おかしいな、どうにかしなきゃという風に。
今日は宇都宮まで、瞑想のワークショップへいってみました。今年をふりかえるというテーマで、３時間でしたが一年を大まかに振り返り、自分をとらえてしまっていた過去からの観念や、今いる社会から無意識に植え付けられた観念にまず気づき、それをどのように書き換えるかということをしました。仕事や人間関係、身につけるもの、健康、時間などに対してどのような価値観を持っているか書き出す。割といい時間です。自分が書いたもの一つ一つを見て、それに対して気持ちよいかも確かめます。例えば私は仕事に対して、Do Your Bestという価値観を持っていました。それを改めて書いて見つめていると、それに対して少し不快感というか追いつめられる感じがしました。価値観は人それぞれで、誰かに与えられた価値観で生きているとどこかで窮屈な思いが出てきます。そのことにも気が付きました。沢山の情報の中で、沢山の人達と関わりながら生きていると、けっこう誰かに植え付けられている観念というものがあるんだな〜と。メインは、自分の理想の状態をイメージして色を付けて描くということでした。
ワークショップの最後に、その夢が周りの人も喜ぶものであるか確かめるという作業をしました。例えば神様に会ったとして、その夢を話してみたら応援してくれるかどうか想像して確かめます。「私はこのようになりたいのですが、応援してくださいますか？」ときくと、神様はなんと答えてくれるか。その答えもノートに書き留めます。もちろんその神様の返事も自分から出てくるものなんですが、よいアドバイスとなりました。すべてが自分の中から引き出される３時間の発見でした。私の神様は、うん、いいねといっていたので２０１１年のビジョンを描くことができました。年の瀬の、いい１日でした。
ひさしぶりの更新でごめんなさい。
メリークリスマス！
多摩川
多摩川の河川敷で開催されたもみじ市へ。一番乗りに会場入りしてまずキャッチボール。そしてお花を生けて、準備を始める。いいかんじのスタートでした。雑貨目的のお客さんは音楽を聴きにくるイベントとは空気がちょっとだけ違って、勢いがありすぎて怖いのです。でも出稼ぎはやっぱり楽しい。
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